Med pro zdraví

Mít doma med neustále po ruce se vyplatí ve vícero ohledech. Nejen, že má pestré uplatnění v kuchyni, a to nejen při pečení, ale i při vaření. Ale také ho využijete [ a dáál ]

Předcházejme nemocem

Jistě bychom si všichni přáli, být zdraví jako řepy. Musíme si, ale uvědomit, že je důležité pevné zdraví podpořit vlastními silami. Někdy stačí pouze málo. Přidat více pohybu nebo změnit [ a dáál ]

Pohyb, dýchání a stres

                Dnešní doba se vyznačuje mimo jiné i velkou měrou stresu. Většina lidí si při tomto slově vybaví podobné věci – blížící se termíny uzávěrek v práci, zkouškové období u studentů, [ a dáál ]